Con l’arrivo della primavera inoltrata e la fine delle vacanze pasquali, molti iniziano a sentire il bisogno di “depurarsi”: dopo settimane di dolci, pranzi abbondanti, routine alimentari meno equilibrate, è più che naturale percepire un senso di gonfiore addominale,...
Il magnesio è un minerale fondamentale per mantenere il nostro corpo in ottima salute, interviene infatti in diversi processi cellulari, coadiuva il metabolismo, aiuta nel mantenimento di scheletro ed ossa sane. Tra le persone più carenti in magnesio ci sono le donne...
Il magnesio è un minerale che svolge diverse funzioni importanti nel nostro organismo, ad esempio può essere molto utile per contrastare la tanto odiata sindrome premestruale: ma che cos’è esattamente la PMS (Premenstrual syndrome)? Scopri di più Cos’è la sindrome...
