Le regole fondamentali per portare l’intestino in vacanza

Le vacanze sono un momento di relax e divertimento, ma per goderne a pieno è  fondamentale che...

Colazione con il colon irritabile: 3 idee da mettere in tavola

Fare colazione con il colon irritabile non è cosa semplice. La classica colazione all'italiana non...

Dieta Fodmap: un valido aiuto per l’intestino irritabile

La sindrome dell’intestino irritabile (IBS) è una condizione che interessa molte persone, e che si...

Fibre alimentari: cosa sono e a cosa servono

Sulle etichette dei prodotti che acquistiamo al supermercato spesso leggiamo “ricco di fibre” o...

Intestino irritabile: tre aiuti naturali per ritrovare il benessere gastrointestinale

La sindrome dell’intestino irritabile, nota con l’acronimo IBS, è una condizione medica molto...